segunda-feira, 25 de outubro de 2010

G.A.S. by foot



pois é... mais um post mais uma crónica onde bicicleta não entra!

foi no passado domingo que decorreu a 30º corrida do Tejo, e desta vez como não aconteceu nas anteriores 29 edições, apresentei-me na partida com o frontal nº9115 prontinho a correr os 10km que ligam Algés a Carcavelos sempre lado a lado com a margem que interessa do maior rio ibérico!

como objectivo principal para a minha participação tinha em mente conseguir fazer os 10km em menos de 60mikes. no entanto com passar dos treinos redefini o meu objectivo para 50 minutos ou seja menos de 5 minutos por km, durante os 10km! este sim um objectivo engraçado e para já ambicioso, qd comecei nesta brincadeira do desporto mais democrático do mundo, fazia 7' por km, passado uns poucos meses reduzir em 2' por km é sem duvida ambicioso!

pois bem meus amigos digo-vos que não consegui por 27segundos!
tempo de prova (chip):50'27''

foi a 1ªvez que falhei um objectivo desportivo que dependa exclusivamente de mim!!
mas se porventura pensam que deitou abaixo, pois enganem-se agora ainda tou com mais fome e vontade de sair porta fora e começar a treinar mais e principalmente melhor!!

da prova em si pouco a dizer, tirando o brutal efeito duma marginal cheia de pessoas com camisolas iguais que dá sempre um colorido diferente, este ano a cor era verde fluorescente! ha claro e os comboios mais cheios que qualquer composição que circule ás 8:30 num qualquer dia util!

abrçs e boas pedaladelas


deixo-vos o link para da classificação e procurem pelo dorsal 9115 e nao se esqueçam que eram 10.000 pessoas!!!

http://www.corridadotejo.com/html/resultados/index.html?year=2010

3 comentários:

FT disse...

Parabens JP, só faltou o nome da GAS para se perfeito, assim qualquer dia desces maos rápido que nós. Eu estou quase de volta
Tá quase a 100%
1 abraço e força nas canetas
FT

Anónimo disse...

granda jay! Sabes que esses desafios muito fisicos não são para mim. Só a palavra "treino" faz-me comichões, ehehe!
Parabens pela prestação, da próxima vais atrás dos famigerados 48'!

abraços,
sub

Anónimo disse...

Fdx, ele há com cada um...
Mas quéssa merda de andar a correr?!?!
Kite, kitesurf, já ouviste falar?? Um gajo só tem de se meter em cima da tábua e deixar o vento puxar.
Downhill compreendo, kitesurf também, queda livre igualmente, agora... Corrida?! Fdx, a idade tem com cada coisa.
Grande abraço e mesmo assim, parabéns. ;-)

T